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腰椎间盘复位机谈谈如何预防颈椎间盘突出症
1、枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直，亦可去枕平卧，卧硬板床；腰椎间盘复位机
2、保护颈部，避免“挥鞭样”损伤；多功能椎间盘复位机
3、行颈部适当功能锻炼，比如做“米”字操；多功能椎间盘复位机
4、注意颈部保暖，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部损伤。
1、枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直，亦可去枕平卧，卧硬板床；腰椎间盘复位机
2、保护颈部，避免“挥鞭样”损伤；多功能椎间盘复位机
3、行颈部适当功能锻炼，比如做“米”字操；多功能椎间盘复位机
4、注意颈部保暖，颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部损伤。
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